SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • [...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 2g / kg -węglowodany 3,5g / kg -tłuszcz: 1,1g / kg 3350kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pare cykli ( Cypio + deca ) ( Cypio + tren ) (Enan + masteron) Obecnie Cypio + tren + meta 8. TRENING: FBW 3x week 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2022-03-11 10:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 miesięcy spiltem i czy pszejsc na FBW ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się trzy razy w tygodniu każdą partie 3. Jeżeli już bym miał zmienić technikę na FBW to która technikę wybrać tzn. 5X5 , Jeden zestaw , Dwa zestawy , 15-10-5 4. Planuje cykl kreatynowy na początku marca i czy FBW nie będzie za słabym treningiem do cyklu (czy wykorzystam ta kreatynę czy lepiej robić split) Zmieniony przez - Lyndzik w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2010-02-08 13:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta biosira- odblok

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:157 -martwy ciąg:- -przysiad:- PYTANIE: Proszę o sprawdzenie cyklu 1-10 susta biosiry 300mg e3d 10-13 hcg provigil 500jm e2d I chciałem zapytać jaki odblok zrobić? Posiadam 24 tab clomidu i 10 tab nolvy. jak je brac? profilaktycznie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2013-02-26 13:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: -przysiad: Panowie mój pierwszy kontakt z dopingiem. Mam już w szafce to: - 1 x hcg (provigil 5000iu/amp) 1amp - 2 x CLOMID; Anfarm (1 blistr 12tab) - 2 x TESTOSTERON ENANTHATE 250mg/ml; Androxen Proszę o rozpisanie cyklu (czas, dawki)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-06-12 11:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy za duzo seri?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam pytanie. Z dyskusji w jednym z postow wynika ze w moim makrocyklu zapodałem zbyt wiele serii. Wezmy np. poniedziałek z cyklu na listopad. Robie w tym treningu klatke i biceps. Na klatke mam 16 serii a potem na triceps 9. Albo akcentowany cykl na barki ktory mam realizowac w maju, na barki 12 serii i potem na nogi tez 12. Czyli nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2005-08-31 15:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odlok do cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 PYTANIE: Witam Jestem w trakcie kończenia cyklu 20 ml mixa ( 100 mg deka, 100 prop 50 mg metka) Bije co 2 dni i teraz mam pytanie o odblok, czy dwa paski clomidu wystarcza? 20 x 2 to można łatwo obliczyć ze cykl trwa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2013-05-12 10:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWLOSIENIA: skłoność do prostu owłosienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad Oceńcie czy dobrze rozpisałem sobie cykl 1-4tyg meta 25mg/ed 1-10tyg omka 250mg/e4d 1-14tyg boldenon 300mg/ew 11-15tyg test. Prop 100mg/e2d 11-15tyg stanazol 30mg/ed Zmieniony przez - Explotion w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2008-04-10 13:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl porada

    Temat
    Doping

    Witam, chcialem sie dowiedziec co moge polaczyc z winkiem. celem cyklu czysta masa i redukcja tkanki tluszczowej. 1. WIEK:21 2. WAGA:90 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:41,2 -klatka: 115-116 -udo: 63 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: duzo i zdrowo :P 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 100 tabs, 17 shot test iran enan [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2012-01-17 14:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl wymyslcie cos

    Temat
    Doping

    [...] zambon 50mg/ml,5 strzalow omnadrenu 250mg/ml,paczke hcg,60tab tamoxifenu,40tabs provironu,48 tab clomidu i 200tabs clanbuterolu pakistanskiego 0,02.myslalem o takim cyklu 1-6tyg 75mg test propianatuc2d,1-6 50mg superkic2d,1-6 winko 50mg c2d,1-3 omka c4d,10mg tamox od poczatku cyklu.na 15dni przed zakonczeniem planuje robic strzal z hcg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2008-04-16 09:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Planuje zrobić pierwszy w życiu cykl na w miare dobrej jakości mase. Chce zrobić go na Teściu Prolongatum z jelfy i Dece z normy. Myślałem o cyklu 10 tyg. a mianowicie: 1-10 Prolo 100mg e5d 1-8 Deca 200mg e7d W ostatnim tygodniu teścia Odblok Clomidem. Teraz pytanie czy taki układ bedzie ok i z tym clomidem to w jakich dawkach ?? Jakie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2011-05-19 04:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska susty

    Temat
    Doping

    witam! prosze o rozpiske nastepujacych srodkow: 30ml sustanon250 (organon) oraz 180 kapsulek undestor testocaps (organon) hcg 300iu clomid x24 1. WIEK: 28 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 176cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat (z przerwami) 6. DIETA: staram sie odrzywiac zdrowo :) -białko: -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2011-07-12 19:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIA - FAJA - :D

    Temat
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:87 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:129 -udo: -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko:3/3,5 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta solo/wino , prop z boldem 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobre mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:5/6 miesiecy 11. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2013-04-03 16:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 25 2. WAGA: 96 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: niewiem -udo: niewiem -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: ok 400g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: około 7 8. TRENING: siłowy + kicboxing 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2014-05-19 23:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania podczas cyklu

    Temat
    Doping

    [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2100 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 185 -przysiad: 165 Witam jestem 5tydz na enanie 250mg. e5d Jakie zrobić badania Test, estrogen starczy? (przed robiłem cała morfologie estradiol LH fsh Test estrogen) i czy brać hcg podczas 16-18tyg cyklu czy tylko po

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2019-12-30 11:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x CELL MASS + 2x NO XPLODE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rano CELL MASS 1 miarka przed treningiem 2 miarki no XPLODE po treningu CELL MASS 1 miarka w dzien nietreningowy rano cell mass 1 miarka w ciagu dnia call mass 1 miarka Taki cykl jest chyba dosc mocny ale pytanie moje jest takie czy wedlug was za takie pieniadze mozna bylo by cos lepszego skonstruowac? :P Brałem storma z shockiem i z rezultatow [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5050 Data: 2008-05-06 22:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle deka omka meta tesc dawki tescia max 500mg 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 7 miesiecy 11. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2012-02-04 09:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda: 57 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: 4,5 Ilość spożywanego białka: 180g Ilość spożywanych węglowodanów: nie liczę Ilość spożywanych tłuszczów: nie liczę Opis przebytych cykli sterydowych: wino prop Trening : Progres + superserie Cel cyklu: pare kilo dobrej jakości mięśnia Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2013-04-09 17:36:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • help big boys

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam mam kilka pytan :) w danej chwili jestem na 2 miesiecznym cyklu na mase mija 5 tydzien jeszcze 3 tygodnie zostaly. pozniej zostalo mi 3 tygodnie do wakacji nad morzem (cel: najlepsza forma) Cykl na mase idzie sprawnie dieta jest 500 kcal ponad dzienne zapotrzebowanie ale nie o tym chce pisac, na plaskiej z 75kg na 1 pow wspoczylo na 90kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2011-05-16 23:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 75 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 37-klatka: 112 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2l 6. DIETA: Jest masa. -białko: -- 225 -węglowodany: --530 -tłuszcz: --82 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, prop solo 100mg e2d 8tyg 8. TRENING: 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa z bdb jakością mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2014-11-02 20:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie estro

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: ? -udo: 64 -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W trakcie pierwszego 1-16 test enan 250mg e4d 8. TRENING: Góra/Dół 5x tyg 9. CEL CYKLU: Dobrej jakości masa mięśniowa 10. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2018-07-31 12:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)